Alimentazione antinfiammatoria.
Piccoli gesti per sentirsi meglio.

Docente: Dott.ssa Arianna Rossoni

Dietista

L’alimentazione antinfiammatoria non è una dieta fissa, bensì un modello fluido basato su principi antinfiammatori. E’ utile in caso di stress ossidativo e infiammazione, due elementi che possono alterare i delicati equilibri del corpo portando ad una miriade di fastidi, piccoli e grandi.

In questo corso imparerete quali sono i pilastri dell’alimentazione antinfiammatoria e come metterli in pratica, senza ossessioni.