Nella settimana della Giornata Mondiale del Fiocchetto Lilla, parliamo dei rischi di seguire una dieta.
Cibo ed emozioni
Parlo spesso di cibo ed emozioni, ma mi sono resa conto che per qualcuno non è così facile riconoscere questo legame: entriamo nel dettaglio!
Mini guida per feste consapevoli
Le feste che si avvicinano vi creano un po’ di ansia? Oggi vi do qualche consiglio per viverle in modo più consapevole!
Destigmatizzare la psicoterapia
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale ho chiesto alla Dott.ssa Liana Cassone di aiutarmi a destigmatizzare la psicoterapia.
Menarca: significati e vissuti tra corpo e psiche
Sapevate che il modo in cui viviamo l’arrivo delle mestruazioni e l’inizio della pubertà può avere conseguenze sulla femminilità, le relazioni e la sessualità anche in età adulta?